Begleitung in Lebenskrisen
Wenn das Leben kippt
Krisen kommen nicht "nett" daher; sie reißen uns aus dem Gewohnten, manchmal leise, oft wuchtig. Plötzlich passt nichts mehr: Gedanken kreisen, der Körper alarmiert, Entscheidungen wirken unlösbar und schwer. Überforderung ist kein Versagen, sondern eine normale Reaktion, wenn das Leben zu viel wird.
Woran Sie eine Krise erkennen
Eine Krise zeigt sich, wenn Krankheit, Diagnose oder Sorge um Angehörige den Alltag radikal verändert. Wenn Jobverlust, Konflikte oder Dauerstress den Boden entziehen und Orientierung plötzlich fehlt. Oder wenn Abschied, Tod oder Trennung schmerzen und Ihr innerer Halt ins Wanken gerät.
Was dann hilft
In solchen Zeiten greifen alte Strategien oft nicht; das ist verständlich und passiert vielen.
Wir sortieren gemeinsam, was gerade ist, stärken Ressourcen und finden kleine, machbare nächste Schritte. So entsteht wieder Halt: Klarheit, Ruhe, Selbstwirksamkeit – und ein Weg, der zu Ihnen passt.